Suplementy diety z probiotykami

Suplementy diety z probiotykami

Suplementy diety z probiotykami Przyjmowanie probiotyków może być niezbędne zwłaszcza, gdy na stałe bierzesz leki: z grupy NLPZ, PPI. Inhibitory pompy protonowej. Odpowiednio dobrany probiotyk uchroni Cię przed anemią, a  Twoje jelita przed mikrourazami spowodowanymi przewlekłym braniem tych leków. W  rezultacie możesz zapobiec  syndromowi przeciekającego jelita, którego istnienie najbardziej zatwardziali lekarze zaczynają w końcu przyjmować do wiadomości. Zostało to podkreślone przez panią profesor, lekarza medycyny, zajmującą się na bieżąco mikroflorą jelitową w ujęciu leczenia otyłości.

Probiotyk

Dobrze dobierz probiotyk – istotna jest jego jakość oraz dobór szczepów. Wykazano, że większość probiotyków dostępnych w aptekach zawiera mniej bakterii niż zadeklarowano, zawiera bakterie nieżywe bądź szczepy, które nie mają udowodnionego prozdrowotnego oddziaływania. Jak w przypadku zakupu kwasów omega 3 trzeba zachować ostrożność w wyborze produktu, by nie marnować pieniędzy i zdrowia, przyjmując suplement, który w najlepszym wypadku będzie tylko  placebo. Niezwykle ciekawy referat przedstawił dr Igor Łoniewski. Prelekcja dotyczyła zagadnienia odkwaszania, jako niezbędnego elementu nowoczesnego postępowania dietetycznego.  Wniosek jet prosty należy  rozważyć suplementację produktów odkwaszających: w chorobach nerek, u sportowców podejmujących intensywne, długookresowe wysiłki. Na ten moment na temat tych środków powstało wiele artykułów, które zajmują się opisem substancji wchodzących w ich skład.

Nie trwaj w niewiedzy

Zdecydowanie warto zapoznać się z wszelkimi informacjami, które mówią o danych produktach, jakimi są suplementy diety. Pomocne jest wykorzystanie informacji zamieszczonych w Internecie. Suplementy diety to środki, o które bez wątpienia warto rozszerzyć swoją dietę, o ile istnieją ku temu odpowiednie wskazania. Aby dowiedzieć się, że nam tego potrzeba koniecznie należy wykonać szereg potrzebnych. Mając tak ważne dla nas informacje możemy być pewni, że dokonamy wyboru najlepszego rozwiązania pośród wszystkich.