Sprawdzone sposoby na wypadanie włosów
Porady i informacje Zdrowie

Sprawdzone sposoby na wypadanie włosów

Zmiany hormonalne, karmienie piersią, terapie lecznicze, a także wiek i inne czynniki mogą przyczynić się do nadmiernej utraty włosów. W wielu przypadkach można skutecznie zahamować ten proces, jeśli tylko zaczniemy działać odpowiednio wcześnie. Istnieje mnóstwo skutecznych sposobów na wypadanie włosów. […]

Jakie suplementy diety warto przyjmować?
Porady i informacje Zdrowie

Jakie suplementy diety warto przyjmować?

Wiele witamin i minerałów w suplementach diety ma słabe działanie, dlatego mężczyźni powinni starannie wybierać preparaty, które przyjmują. Z tego tekstu dowiesz się, co przyjmować i jak ważna jest jakość różnych preparatów.

Suplementy diety, które warto stosować
Porady i informacje Zdrowie

Suplementy diety, które warto stosować

Temat suplementów diety interesuje wiele osób od bardzo dawna. Na podstawie przeczytanych opracowań wyraźnie rysuje się pogląd, że suplementacja  jest owszem konieczna, ale tylko w wybranych przypadkach i tylko pod kontrolą lekarza/dietetyka.

Suplementy z probiotykami
Porady i informacje Zdrowie

Suplementy z probiotykami

Probiotyki to kultury drożdży lub bakterii, które mają korzystny wpływ na działanie układu pokarmowego. Naszym największym sprzymierzeńcem są tu bakterie kwasu mlekowego.

Suplementy z witaminami i składnikami mineralnymi
Porady i informacje Zdrowie

Suplementy z witaminami i składnikami mineralnymi

Suplementu diety bardzo często składają się z makro- i mikroelementy to pierwiastki o różnych właściwościach, niezbędne do prawidłowego działania naszego organizmu. Podobnie jest z witaminami, bardziej złożonymi substancjami, które dodatkowo pełnią funkcje regulatorowe.

Co takiego dają nam suplementy diety?
Porady i informacje Zdrowie

Co takiego dają nam suplementy diety?

Suplementy diety i różnego rodzaju odżywki z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Duże zróżnicowanie preparatów uzupełniających dietę sprawia, że sięgamy po nie coraz częściej i z większą ochotą, wyrównując przy ich pomocy wszelkie niedobory witamin i minerałów […]

Czy BCAA to suplement diety?
Porady i informacje Zdrowie

Czy BCAA to suplement diety?

Dobre i sprawdzone suplementy diety pozwalają cieszyć się dobrym samopoczuciem przez długi okres czasu. Jeżeli zastanawiają Cię pozytywne efekty suplementacji BCAA na rozkład i syntezę białek nie są jedynymi zaletami zażywania BCAA podczas stosowanej diety redukcyjnej.