Jeszcze całkiem do niedawna nawet w podręcznikach szkolnych można było przeczytać, że człowiek to w zasadzie nie człowiek, a bakterie z niewielkim dodatkiem człowieka. To dość kontrowersyjne stwierdzenie, choć warto się nad nim szerzej zastanowić. Panowało przekonanie, że na każdą […]
Odpowiednie pozycje do karmienia piersią to szalenie ważny temat dla każdej mamy. Istnieje na tym polu nieskończona wręcz liczba sporów, ponieważ prawda jest taka, że tyle ile jest mam, tyle będzie dokładnych pozycji szczegółowych. Każda znajdzie po prostu coś, co […]
Zmiany hormonalne, karmienie piersią, terapie lecznicze, a także wiek i inne czynniki mogą przyczynić się do nadmiernej utraty włosów. W wielu przypadkach można skutecznie zahamować ten proces, jeśli tylko zaczniemy działać odpowiednio wcześnie. Istnieje mnóstwo skutecznych sposobów na wypadanie włosów. […]
Wiele witamin i minerałów w suplementach diety ma słabe działanie, dlatego mężczyźni powinni starannie wybierać preparaty, które przyjmują. Z tego tekstu dowiesz się, co przyjmować i jak ważna jest jakość różnych preparatów.
W przedstawionych randomizowanych badaniach na kilkudziesięciu tysiącach osób stosujących rożnego rodzaju suplementy wykazano, że: przyjmowanie większości suplementów nie wykazuje żadnych korzyści, a niektóre w tym.
Temat suplementów diety interesuje wiele osób od bardzo dawna. Na podstawie przeczytanych opracowań wyraźnie rysuje się pogląd, że suplementacja jest owszem konieczna, ale tylko w wybranych przypadkach i tylko pod kontrolą lekarza/dietetyka.
Każdy zapewne nieraz spotkał się z takim określeniem, jak: suplement diety. Jednak, czy zastanawialiście się kiedykolwiek, dlaczego dany produkt nosi miano suplementu diety?
Probiotyki to kultury drożdży lub bakterii, które mają korzystny wpływ na działanie układu pokarmowego. Naszym największym sprzymierzeńcem są tu bakterie kwasu mlekowego.
Suplementu diety bardzo często składają się z makro- i mikroelementy to pierwiastki o różnych właściwościach, niezbędne do prawidłowego działania naszego organizmu. Podobnie jest z witaminami, bardziej złożonymi substancjami, które dodatkowo pełnią funkcje regulatorowe.
Suplementy diety składają się z różnych składników. Bardzo często w ich skład wchodzą egzogenne kwasy tłuszczowe, jak sama nazwa wskazuje, nie są produkowane w organizmie człowieka, więc muszą być dostarczane z pożywieniem.