Co za dużo, to niezdrowo
Odzywianie Porady i informacje Zdrowie

Co za dużo, to niezdrowo

Powiedzenie to zna każdy z nas, kto choć raz poprosił o nadprogramową porcję obiadu lub sięgnął po któreś z rzędu ciasteczko. I choć nie zawsze potrafimy poskromić swój apetyt, wszyscy czujemy instynktownie, że przesada nigdy nie jest dobra. Przesadzić można […]

Ciąża, a waga
Odzywianie Porady i informacje Zdrowie

Ciąża, a waga

Okres ciąży nie bez powodu często nazywa się „stanem błogosławionym”. Jest to bez wątpienia jeden z piękniejszych dla kobiety momentów i mimo towarzyszących mu nieraz nieprzyjemności (z nudnościami i spuchniętymi nogami na czele), większość z nas wspomina go raczej z […]

Herbaty
Odzywianie Porady i informacje

Herbaty

  Podobno najpopularniejszym napojem w naszym kraju jest kawa. Wydaje się jednak, że możemy znaleźć podobną liczbę zwolenników herbaty, tym bardziej, że można jej kupić naprawdę wiele rodzajów, dopasowanych do gustów osób pijących. Koneserzy mogą znaleźć mnóstwo miejsc, w których […]

Kilka słów o mące
Odzywianie Zdrowie

Kilka słów o mące

  Wszyscy chcemy być bliżej natury, dlatego też staramy się, aby nasza kuchnia była jak najzdrowsza i najlepsza dla nas. Nie sposób sobie wyobrazić codzienną dietę bez korzystania z mąki. Mąka to produkt powstający przez zmielenie różnego rodzaju dojrzałego, suchego […]

Dżemy – smak owoców przez cały rok
Odzywianie

Dżemy – smak owoców przez cały rok

Owoce są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Świetnie sprawdzą się jako zastępnik sklepowych słodyczy, kiedy mamy ochotę na słodki podwieczorek. Dostarczają mnóstwa witamin i cennych wartości odżywczych.